BM SPM K1 C

SOALAN RAMALAN 11

(KBAT)

Remaja yang sihat dapat membina negara yang maju dan progresif pada

masa depan. Sebagai remaja, jelaskan cara-cara anda mengamalkan gaya

hidup sihat demi kesihatan yang optimum.

[100 markah]

PENDAHULUAN

Remaja – golongan yang menghadapi perubahan fizikal dan mental –

menjaga kesihatan sejak kecil – gaya hidup yang sihat – mencapai

tahap kesihatan yang optimum – memastikan hidup lebih berkualiti –

pelbagai cara dapat saya amalkan – menjadi remaja yang sihat

ISI PENTING

1. makan makanan yang seimbang – menjauhi makanan segera –

mengelakkan diri daripada mengunjungi restoran yang menjual

makanan segera – mematuhi piramid makanan – mendapat semua zat

dan nutrien – membina tubuh yang kuat dan sihat demi masa depan

2. remaja harus bersenam dan bersukan – tidak menjadikan sibuk

sebagai alasan tidak bersenam – sekurang-kurangnya 3 kali seminggu

– membina stamina yang tinggi – membuang sisa-sisa toksik – berasa

lebih cergas – badan cergas otak cerdas – amalan gaya hidup sihat

3. remaja perlulah merancang jadual kehidupan – berehat jika penat

dan letih – tidak memaksa diri bekerja lebih daripada kemampuan –

rehat dapat membaiki tisu badan yang rosak – menjamin kesihatan diri

– sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian tidak berguna – kesedaran

4. remaja seperti saya harus menjauhi gejala sosial – mengisi masa

lapang dengan aktiviti yang sihat – menjauhi tabiat merokok, kancah

dadah, dan gengsterisme – memastikan diri berfikiran matang dan

memiliki jati diri mulia – diterima kawan dan disanjung oleh lawan

5. remaja harus mendapatkan rawatan jika tidak sihat – membuat

pemeriksaan kesihatan – mendengar nasihat pakar kesihatan – makan

ubat mengikut sukatan dan jadual – membasmi bakteria dalam badan

– otak yang cerdas datang daripada badan yang cergas

PENUTUP

remaja – menjaga kesihatan diri – menghargai nyawa – tidak

menyesal setelah mendapat strok – kadar strok dalam kalangan orang

muda semakin meningkat – penyakit tidak akan menyerang manusia

yang sihat – mengamalkan gaya hidup yang sihat – demi masa depan

yang gemilang 

SOALAN RAMALAN 12

 (KBAT)

Peribahasa Melayu memainkan peranan penting dalam kehidupan manusia

sebagai panduan dan pedoman. Huraikan peranan pelbagai pihak untuk

menghidupkan dan mempopularkan peribahasa Melayu dalam kalangan

masyarakat. [100 markah]

PENDAHULUAN

Peribahasa Melayu – pengamatan generasi terdahulu – memiliki

makna yang maslahat – mampu dijadikan pedoman dalam kehidupan

– dicipta dengan penilaian daripada alam semula jadi –

diimplementasikan dalam kehidupan harian – semua pihak harus

memainkan peranan – menghidupkan dan mempopularkan peribahasa

ISI PENTING

1. Pemimpin kerajaan – menjadikan peribahasa sebagai pedoman

hidup – memasukkan peribahasa dalam ucapan – menjadikan

peribahasa sebagai dasar pegangan – mampu mendidik dan memimpin

rakyat – mendewasakan rakyat dengan peribahasa – terus subur

2. Ibu bapa – memperkenalkan peribahasa kepada anak –

memberitahu anak tentang maksud peribahasa – mendedahkan anak

kepada bahan bacaan – membeli kamus peribahasa – membuat

rujukan – memasukkan peribahasa dalam karangan – fikiran matang

3.Pihak sekolah – menampal poster peribahasa – murid diajarkan

peribahasa oleh guru subjek Bahasa Melayu – menerangkan cerita di

sebalik peribahasa – menerangkan penggunaan peribahasa dalam ayat

dan penulisan – menghidupkan peribahasa Melayu – subur dan segar

4. Media massa – menyiarkan rancangan berbentuk peribahasa –

mencerdaskan minda rakyat tentang peribahasa – soalan kuiz dan

pertandingan – menarik minat masyarakat – mengenali dan

menghayati peribahasa – menggunakan ilmu dalam peribahasa kita

5. Pihak Dewan Bahasa dan Pustaka (DBP) – menerbitkan buku

tentang peribahasa – menjalankan dasar pemerkasaan peribahasa –

mengadakan jerayawara dan bicarawara peribahasa – menimbulkan

rasa ingin tahu rakyat – terus menghidupkan peribahasa Melayu

PENUTUP

Semua pihak – memainkan kepentingan mereka – berperanan untuk

mempopularkan dan menghidupkan peribahasa Melayu – menjadikan

peribahasa Melayu sebagai warisan negara yang agung – semua rakyat

Malaysia harus mengetahui dan memahami serta menghayatinya –

tidak melupakan akar didikan nenek moyang kita – hidup Peribahasa

Melayu! bahasa jiwa bangsa! – hilang peribahasa hilanglah adat dan

budaya – menyuburkan peribahasa Melayu – popular sampai bila-bila